崔新为什么咳嗽调理老不好

孩子咳嗽老不好？

推来推去不见好？

是手法不对？

还是辩证不对？

崔新老师来给大家解惑了

10.11午间14:00

与大家不见不散

 

恩，各位小美医生的家人们大家下午好，我是2919店的店长小崔老师，今天很荣幸跟大家分享过敏性咳嗽的调理思路及护理这样的一个课程。

 

那么在这个其中啊，就是过敏性咳嗽是一个比较高发，比较难调的这么一个问题。

 

今天呢，我来跟大家分享的话题呀，是关于小儿过敏性咳嗽。为什么要分享这个话题呢，是因为进入秋季来呀，天气干燥，逐渐转凉，越来越多的这个呼吸系统的疾病就开始就是大行其势了。

 

这些一直都是我们困扰着我们的一些问题，所以今天我就跟大家。详细地聊一聊关于小儿过敏性咳嗽的这么一个调理的方案。

 

为什么这么说呢，是因为现在呀，过敏性咳嗽的孩子越来越多，而且过敏性咳嗽，按照我们一般的宣肺，止咳的这种手法完全不管用，就是你推了之后啊，发现效果很不好，你看这个过敏性咳嗽，我也给他做了四分纹儿，宣肺，正常的咳嗽的穴位都做了，什么丰隆啊，什么开玄机呀，这都做了。但是做完以后调理起来。很长很长时间，他都没有什么效果。

 

 

首先呢大家我不知道，大家在日常的门店的接诊当中有没有遇到这么一类家长带孩子进来。就是他妈说呀，孩子咳嗽老不好，说能不能推一下。

 

就是家长说孩子老是咳嗽，就是孩子总是咳嗽。然后就是家长带孩子在店儿里呢，这么长时间，你发现他在店里正常时间，他一直没有咳嗽。但是家长说他一直咳嗽。然后这样的家长啊，一般都处在一个很心焦的这样一个状态。

 

为什么这么说呢，是因为孩子这个孩子的咳嗽，一般只有他能听到。因为他在白天的时候，几乎都是不咳嗽的。他只有在在早晨起来的时候才咳嗽。所以这个咳嗽只有家长才能听到，所以他妈妈就显得很着急。但是别人又听不着他这个咳嗽。

 

那么一般来讲呢，可能我们通过这个孩子咳嗽的发作的时间，就能判断他可能是过敏性咳嗽。那这个过敏性咳嗽怎么调理呢，按照大家以往对我们调理咳嗽的经验，像就是咳嗽的主角四横纹儿，小横纹儿肺腧了，宣肺四大穴，丰隆这些都做上了，因为不管什么咳嗽吗，做这些穴位就是肯定没有问题，所以就按照这个做吧。

 

做的时候儿吧，家长就是老问说这这样的咳嗽一般能推几天几天能好啊，像我们这想就是正常咳嗽吗，一般也就是三五天儿就差不多了。完了家长就带孩子来推，到时候推吧，你发现推完这五六天儿一个礼拜了，没有效果，孩子依旧每天早晨起来还是咳嗽。

 

然后呢，那我们推一个礼拜了还不好啊，我们就开始有点儿慌了，就在群里问。说怎么回事儿，怎么就是这个孩子咳嗽啊，调理了三五天儿一个礼拜了，怎么还是咳嗽啊。

 

就是问来问去，就会发现这个孩子有点儿过敏性咳嗽，那我们知道过敏性咳嗽呢，是一个慢性病，绝不是三五天儿，七八天儿就能调理好痊愈了呢，那么这个时候儿，你再跟家长来说，你说你家孩子是过敏性咳嗽了，这个过敏性咳嗽，那需要慢慢来，调三五天，五六天六七天儿啊，这个也不能调理好，这个时候你在跟家长说这话你家长可能就对你的信任就大打折扣了。所以呢，我们在刚开始的时候啊，就可能对这个过敏性咳嗽啊，它这个病程或者他这个疾病没有一个很好的认识，那么你在跟家长沟通的时候呢，可能就会欠缺很多，很多时候呢，我们跟家长沟通的时候，最主要的就是第一次就能给家长唠明白。

 

往往家长就是不会给你第二次沟通的机会，所以我们在调理之前的辩证啊，一定要非常的准确，其实虽然过敏性咳嗽是一个慢性病，它很难调理，但是如果我们要是判断准确，加上正确的配穴这个调理方法，过敏性咳嗽是完全可以痊愈的。

 

那么我们如何判断过敏性咳嗽啊，第一个要来讲就是我们怎样来辩证。就是说通过哪几个方面儿能够判断这个孩子这个咳嗽是过敏性咳嗽。而不是一般的外感引起的咳嗽。也就是过敏，过敏性咳嗽和一般的咳嗽有什么区别，我们可以从以下这几个方面来判断。

 

第一呢，就是刚才所说的过敏性咳嗽，会有明显的发作时间，这个大家一般都知道了，我们一般如果是外感的咳嗽孩子，可能全天他都会有这个咳嗽。可能没事儿就会咳嗽。而过敏性咳嗽呢，一般只是在明显的发作时间内才会出现咳嗽。那么这个发作的时间一般会集中在早上晨起。也就是孩子刚刚从被窝爬起来，或者是有的孩子还没从被窝爬起来呢，就开始出现这个咳嗽了。或者还有一些孩子都是半夜两三点钟的时候咳嗽。还有的孩子就是运动过后会出现这个咳嗽的状况，而且咳的很剧烈很猛的。所以判断过敏性咳嗽的第一个点就是它的发作时间，一般来讲，他会集中在晨起或者运动之后才发生这样的咳嗽。这而在这两个时间段儿以外啊，在白天的时候他完全没有咳嗽的迹象。

 

第二呢，就是过敏性咳嗽，他发作的这种症状一般都会呈现阵发性。也就是说他只是集中在发作的时间段，呈现出很剧烈的这种咳嗽，一般他都是开始这一阵儿啊然后他就完事儿了，完事儿之后这一天他都不咳嗽了。那么他在咳嗽的时候表现出很剧烈的。呼吸比较急的，我们白话说就是孩子脸红，脖子粗，甚至出现干呕的，就是家长形容，都已经咳吐了，他还是很剧烈的这种阵发性咳嗽。

 

第三呢，过敏性咳嗽和一般咳嗽它的区别在于孩子的痰。一般的咳嗽，孩子都会有经历上痰这么一个过程。而过敏性咳嗽的孩子一般几乎呈现出干咳或者只有一点点的痰。几乎就是没有痰就很少。也就是他咳的很猛烈，甚至出现干呕，但是这个里边儿他没有黄色的浓痰，只有一点点甚至咳不出干咳。

 

第四呢，你要看他的病程就是一般来讲啊，孩子如果说是外感引起的咳嗽，对常见的局面，就像我们平时调理的咳嗽。那么他呢，这种咳嗽一般就是在五六天儿五天左右，基本他就会痊愈。会有明显地咳嗽减轻的状况。或者如果它转成肺炎了，咳嗽明显加重，这么一个情况，但是过敏性咳嗽呢一般为慢性病。孩子一般至少咳嗽在啊一个月以上。

 

可能有的孩子都咳嗽两到三个月，而一般的咳嗽呢，比如说外感引起的咳嗽呢，它会经历干咳上痰，排痰，痊愈等等这些过程吗，它会有一个病情的变化，要么加重，要么减轻。但是过敏性咳嗽，他的节奏相当的平稳，虽然他咳了一个月甚至两个月以上，但是每天都这样儿，既不加重也没有减轻。

 

第五呢，你要从孩子的精神状况来判断，因为一般来讲啊，孩子如果说是一般性的咳嗽，或者是支气管儿炎，肺炎一类的。那么孩子咳的时间越久啊，他的精神头儿就会越不足，还会出现，，精神状态欠佳，难受，没劲儿等等，这些症状。而过敏性咳嗽的孩子。她在不发作的时候儿他不咳的时候呢，他跟健康的孩子一模一样，你根本看不看不出她有任何的病，所以说他的精神头儿完全没有打蔫儿或者是难受，没有劲儿，这种状态完全没有。

 

第六呢，也是很重要的一点，就是家长们，往往孩子咳了这么久，就是咳了一个多月了，总是这么咳家长啊，心里有点儿不托底，所以一般的家长啊，都会带孩子去医院检查一下，但是检查以后呢，发现孩子的各项指标完全正常，几乎没有感染的症状儿，就像我们说的白细胞增高啊，中性粒细胞增高啊，淋巴细胞增高啊，这些都没有，既没有病毒感染，也没有细菌感染，让大夫看完这些指标都正常啊，也就是跟家长啥事儿没有就回家吧。

 

这都是很正常的，好像我店里有一个孩子就是已经咳嗽两个多月了，家长就是给幼儿给他打针，那又是吃药啊，都吃药打针，都一个来月了还是不好，完了之后咨询到我了。然后呢，我就问他，我说你给孩子吃什么药，他说吃消炎吗，吃头孢儿七八天了完全没有效果，孩子还是咳。晚上我说这种情况呢，正常要是咳嗽的话，吃七八天肯定会有效果啊，要是没有效果呢，他可能就是不是外感引起的。抗生素对他也是完全没有效果的。说明你这个药啊，根本不对症，所以说你吃进去的药物完全在身体全部都是产生的副作用，他根本就不对症。所以过敏性咳嗽呢是因为体质的问题。而不是因为感染，所以过敏性咳嗽有一个最大的特征呢，就是抗生素对他完全没有效果的。

 

第七呢，你是要看他就是家庭有没有过敏史，因为我们判断一般过敏性咳嗽的孩子是因为过敏性体质呢，但是过敏性体质这个东西是非常容易受遗传因素影响的，也就是要看他父母有没有类似的这种疾病，比如说父母有没有得过过敏性鼻炎呐，气管炎呢，哮喘，那荨麻疹等等。甚至有的父母小时候有没有得过多动症，抽动症这些。因为过敏性咳嗽吗，一般来讲，他的遗传因素是很高的，如果父母单方面有过敏的这个纸的话，他的遗传几率大概在30%左右，如果父母双方呢，都有过敏史，他的遗传几率大概在70%以上。所以如果父母都有这种过敏史的话，那孩子是过敏性体质，这种情况呢，就非常高了。

 

第八呢，就是如果你想确定孩子是不是过敏性体质的话，可以带孩子去医院做一个检查，检查什么呢，就是我们平常说的血清免疫球蛋白的指数

 

我们都知道他是一个鉴定，一般反映的是速发过敏的指标儿。也就是说你对花粉尘螨鸡蛋，那小麦这些过敏。你一吃进去，或者一碰到他，他就已经出现这个过敏性反应了，那么血清免疫球蛋白，这个时候他的值就会比较高了，

 

还有一个就是igg，也就是我们平常所说的不耐受，igg也是测定缓发过敏反应这么一个指标，其实相对来说呀，这igg能比较麻烦一点，因为你速发过敏，Idgxg，这种速发过敏，是指你一接触到这个过敏原，你就会出现过敏反应，比如说我对牛奶过敏，我只要一喝牛奶，我，可能我身上就会起诊子了，出现这种过敏这种反应的。但是igg他是不明显的，他是缓发过敏，也就是不耐受，你吃了这个东西之后啊，他完全没事儿。比如我对牛奶过敏，我喝完牛奶之后，可能仍然没有什么问题。

 

他不会出现一个马上的这种过敏反应，但是它会让这些食物，在你体内形成一种排异的反应，也就是我们平常所说的不耐受，当你这种反应积累到一定程度的时候，他就会引起我们身体当中的各种疾病，比如说他反应到复习到了呼吸系统的时候，可能就会引起过敏性咳嗽，过敏性哮喘，反映到肠道系统了，可能就会出现腹胀，腹泻，像我以前说的这个孩子，乳糖不耐受这种腹泻就是这么个情况，还有如果他反应在皮肤上，可能就容易出现疹子。所以呢，如果说要怀疑孩子是不是过敏体质，就可以带她去医院检查一下这个两个指标。

 

那么这四点你只需要去检查，如果说他都符合，或者是至少符合两点以上，就可以百分之80%确定他是过敏性咳嗽了。

 

特别容易生病的这样的一类孩子，因为过敏性咳嗽，在中医看来呀，他是一个体质的问题，实际上，他是说你要非要说他属于哪一种的话，他应该就是属于气虚性的咳嗽。

 

以上这几项啊，就是都可以判断孩子是不是过敏，那实际上来讲，我们判断过敏性咳嗽，只要有明确的几点就可以了，第一就是孩子咳嗽，有明显的发作时间，他只有在晨起或者是运动之后才咳嗽。第二就是吃好多天药了，或者吃啥药都打针都打了十天半个月了，完全没有效果，第三个就是看看家里有没有过敏史，第四个呢，就是检测过敏原

 

那么，既然他属于一个虚症的，那么这个需要大家都知道，你调理起来的话，如果说想三五天儿。就是就得把它调理好了，那肯定是不可能的。

 

那么确定之后，我们需要做的就是调理，在调理之前呢，接下来说是哪些人容易得过敏性咳嗽，那你说这种过敏性咳嗽啊，他也挑人，我们要想调理一个疾病的时候啊，首先要弄清这个疾病的病因和病情，也就是说他会因为什么得这个病。哪些人容易得这个病是什么原因导致的，那么这样的时候呢，我们才能有一个调理的思路，不然的话你就相当于。调理起来，非常慢，而且也调理的效果也会大打折扣。

 

所以呢，我们首先要搞清楚，这就是过敏性咳嗽，哪些人容易得过敏性咳嗽，第一类肯定是我们讲的先天不足的孩子，因为他是一个体质的问题吗，既然要说这种体质，那一定是有先天不足的，比如说像有的孩子早产，像我店儿里就有一个三四个月就生下来的孩子，再一个就是父母本身就体弱的。或者说孩子先天体质就不怎么好的。

 

也就是说，它属于一种肺气虚这么一个类型吗，但是并不是说所有的肺气墟啊，可肺气虚的咳嗽都是过敏性咳嗽，是过敏性咳嗽属于肺气虚。大家一定要搞明白这一个曾从属的关系，其实不单单是过敏性咳嗽，包括过敏性鼻炎啦，过敏性哮喘呢，这些大都他都属于肺脾气虚这么一个表现吗，都是属于虚症。

 

而且是虚症吗，我们要用的也肯定不是清法了，所以过敏性咳嗽，你用宣肺止咳化痰这样的手法来推拿呀，用清热解实的手法来推拿，效果肯定不好。

 

这个这是因为我们所说的这个，他这个肺气虚啊，这个虚是指功能不足的一个表现，而不是真正达到了一种虚弱虚脱的这种状态，如果真正是虚弱虚脱的，我们在讲气虚咳嗽的时候啊，他白天也会咳。现在这种情况就是说孩子的正气呀，也就是他这个肺功能，这个正气即没有强大到马上把这个病邪赶出去，也没有做到会被这个病情马上就是攻进来，所以现在形成一个什么情况，形成一种病邪在外面儿把正气团团围住，这么一个情况。

 

那么这个时候啊病邪要等待机会才能发作，他在等待什么机会呢，有两个机会，第一个就是晨起。我们都知道过敏性咳嗽往往在夏天的时候特别热，三伏天的时候啊，孩子就是咳的不是那么严重，但是一到秋天，立秋了以后啊，天气开始冷了，开始干燥的时候儿。这个呼吸机，呼吸系统的疾病啊，就开始大行其势的。这是为什么，是就是因为冷空气的袭来啊，和天气干燥啊这么一个情况的影响。

 

那么现在这种过敏性咳嗽的孩子形成的情况是，外邪在外，把正气团团围困，然后这个外邪你也进不来，因为他打不过那正气也赶不走。因为他也没有强大到把这个外邪赶走，那这个时候呢，一天早上的冷空气来了，这个冷空气在中医六人当中就是寒气。这个寒也是一种病邪。冷空气袭来的时候啊，相当于这个外邪的救兵就来了，外邪的援兵来了，所以他尝试着想要再一次地进攻啊，那么这个时候孩子就会出现这种咳嗽了，因为它这个正气也开始被这个邪气所袭击。所以它会出现一阵儿的咳嗽。

 

那为什么白天不咳嗽，是因为白天阳气很盛，我们都知道阳气生发了，生发以后呢，给我们身体当中的正气。带来了一股强劲的力量，所以呢暂时压制住了外邪。所以在白天日常三更正午的时候啊，整个在白天阳气盛的时候。他孩子是基本不咳嗽的。

 

还有一个呢，就是运动过后，因为运动过后啊我们都知道。运动是需要肺活量这么一个体育项目，所以当你运动过后，你的肺气就更热，这个时候你外邪在外团团围困，然后里面的正气呢，还补充不进来，所以这个时候儿邪气就很盛了，那么这个时候儿正气显得虚了，所以孩子在运动过后也会出现这种咳嗽。

 

一天一点一滴的慢慢补。所以呀，他是一个慢工，那我们这个也是一样的，补什么第一个，首先当然就是要补脾虚。

 

因为中医讲嘛，脾土生肺金。既然说了肺虚，那我们要补肺虚呢，那么补肺虚，实际上还是要补脾。也就是一个要健脾补肺。

 

讲到这儿了，大家可能就已经知道了，因为群里的都是已经从事很长时间的这个小儿推拿了，大家也都不陌生了，其实我觉得我不需要讲的特别细，大家就已经知道了，从现在讲到这儿来看呢，我们对于这类孩子需要做的四横纹，小横纹，宣肺。你要让它往外咳，好像没有咳这个东西呢，所以现在我们需要做的是扶正本是健脾补肺，升阳固本。

 

也就是这个时候，我们需要帮助孩子来补正气，当这个邪气在外团团围困的时候啊，我们只需要只需要帮助孩子的正气越来越强大，邪气自然会被压制，他就会被赶走了，所以呢，我们做的就是需要扶正。因为孩子的正气不足啊，这个也是有一些孩子，比如在感冒过后，她调理了几天之后，这些症状基本都没有了，但是就是有一些残余的鼻涕。或者是就那么几声咳，一直持续，这个残余的鼻涕残余了两三天，还是那么不好，但是你其他的症状也都没有了，实际上啊，这个也是一种正气不足的表现，那这个时候你再来散风寒，解表，其实作用也不是很大，你需要做的就是扶正。扶正气健脾胃。

 

所以这个过程啊，他是一个慢慢调理的，改善孩子体质的一个问题，所以不能着急。那我们心里要对这个先有一个数儿，如果家长问我几天能推好。你要把这个情况呢，跟家长解释清楚，那家长他自然就知道了，我不能急呀，要循序渐进地补。

那第二个呢，就是补肾虚，因为中医讲啊，肺是呼吸，肾主纳气。所以肺和肾呢，他其实都是呼吸纳气上，他是一个上下贯通的这么一件事儿，如果说孩子咳嗽久了，这个肾自然是要受到一定的损害的，就像我们说的久咳会伤脾伤肾的，另外一个在五行相生相克上肺经是生肾水的。肺要弱了，那么肾水自然也得不到滋养了，那我们在调理上，一个是要补脾虚，一个是要补肾虚。

 

那么，除了肺脾气虚这个孩子来讲，过敏性咳嗽的孩子，大多数会表现出肺气虚的这么一个情况，但是也有一类孩子，它不是。因为如果是肺脾气虚的这样的孩子，他们说，现在这个气虚都属于在阳虚的范围之内吗，所以这个孩子一般会呈现出没劲儿，精神萎靡或者是寒像的，这么个情况，但是也有一类孩子，他呈现出热像。她也有过敏性咳嗽这么个状态，那么哪一类孩子有这种情况呢，就像我们平时在接诊的，会发现有一种有一类孩子。特别容易得过敏性咳嗽，也就是一些情绪很敏感的，这样的孩子这类孩子特别爱哭，爱生气。

 

就是老不开心，就是处在一个不快乐，肝气郁结，情绪总是处在一个紧张的这么一个状态，就是不放松，那么这类孩子为什么容易得这个过敏性咳嗽呢，容易形成这个过敏性咳嗽呢，就是实际上我们发现过敏性咳嗽啊，他有一个很大的特点，就是高气道反应，就是高敏反应。

 

 

这类孩子呢，他每天都很容易处在一个高紧张的状态之下，他的肌肉每天都处在一个高张力的这种状态之下他得呼吸肌，心肌肺肌呀等等都是这样，所以会导致他这个气机上逆淤滞。所以他稍微一刺激就会出现咳嗽了，所以很多过敏性咳嗽的孩子妈妈会形容他，就是一路过就是某个地点的时候啊，就是像有的洗衣店，他们闻到一点这种气味儿。他都会出现咳嗽。

 

我们发现呢过敏性咳嗽，一般他都会出现这种，咔咔咔咔一阵儿。那种很剧烈的这种阵发性咳嗽。实际上啊，它呈现出的是一个气管儿痉挛的这么一个过程。

 

所以呀，有肝气郁滞这个契机上逆的这类孩子，他这个心肌跟呼吸肌都处在一个很紧张的这种状态之下，所以你稍微有点儿东西来刺激他，他这个敏感度还是很高的，你说我怎么没闻到这个味儿啊，或者是我怎么没有感觉到这个东西很刺激，是因为你的呼吸道是正常的。所以当他处在一个高敏感的状态之下，他就会容易产生这种咳嗽。

 

那么实际上来讲啊，这类孩子也不是很好调理。所以我们说过敏性咳嗽他就是属于一个慢工，为什么不好调理，因为他总是紧张。她总是爱生气，总是很烦躁，不开心，所以这类的孩子来讲，他可能会呈现出一个热症，因为肝气郁结吗，肝火旺盛，中医讲，本来想小孩儿，肝经就常有余是吧，肝火就常旺盛，肝火旺盛会导致心火旺盛，所以这里孩子，你看他的舌像啊，有可能就是鲜红色的，那么这个时候我们再来调理的时候，就需要注重于疏肝理气，清降肝火这么一个手法和调理的思路。

 

 

这类孩子呢，就是不是单单从推拿上来调理她这个症状可能还要从心理上来疏导这个情况。就像很多初中的孩子也是一样儿，在她身体上给他调节之外，还要给他做心理上的疏导，为什么做心理上的疏导呢，是因为现在的孩子不是那么快乐，虽然说条件好了，但是现在孩子压力很大，就像有一些孩子上学的时候儿可能比放假的时候轻松啊，放假的时候家长可能从早到晚都给孩子把这个功课呀，怎么补这补那的，已经都给安排完了，就是孩子没有一个就是自我选择的权利。

 

所以呀你除了给他身体上做调理之外，心理上的疏导也很重要，可以跟家长说说，遇到这种孩子，一定要跟家长配合，让家长鼓励孩子发泄出来，有些事儿就说出来啊，这家长给安排的事儿呢，孩子不愿意做就跟家长说，不想说不想去做也让孩子说出来玩儿，多交朋友。就是没有啥原则性的问题呢，就鼓励孩子自己拿主意，让孩子自己说了算。

 

过敏性咳嗽呢，这就是主要就是这么大概这么两类。一类是体质体质虚弱型的。还有一类就是情绪敏感，高敏感这类孩子。所以这两个他可能从调理方向方面来说吧，会有不同。

 

总体来讲，过敏性咳嗽呢，它在调理的思路上有这么几个，第一个就是要健脾胃，补正气。我们发现呢，很多疾病都跟其实都跟脾有关，因为脾吗，是后天之本，就是后天基本所有的病都跟脾有关系。

 

而且就像我们在平时地推拿调理当中啊，基本来的孩子我们都是需要给他补脾补肾，补正气来达到一个强身健体的这么一个作用，只有身体的正气足了，孩子的疾病可能就不药而愈了。

 

第二个呢，就是要增强体质，就是要让孩子在外面儿做做户外运动，做阳光下的运动因为如果他连阳光都见不着的话，他这个阳气怎么能让他去提升呢。

 

现在的孩子都是温室里的花朵，它很敏感，所以他有一点儿小的情况儿就会把他击倒了，所以我希望就是我们跟家长沟通，就是家长带孩子来调理的时候，就是让家长多鼓励孩子去做户外运动，进行一些户外项目，阳光下的运动，像玩儿沙子啊，什么踩踩水了，有的家长老怕孩子埋汰。其实这都很正常，就是埋汰了就洗呗。

 

还有那孩子可能长这么大了，都没有用过凉水去洗脸都是用温水。所以说我们也一样，鼓励家长子坚持让孩子用冷水洗脸，还有就是吃这个健康的食品。只有从根本上去改善这个孩子的体质，这些过敏性咳嗽的这这个病啊，才会远离这个孩子。

 

还有一个呢，就是饮食，饮食我们经常要说嘛，孩子吃清淡的易消化的，像我们小时候不吃饭没别的吃的，因为水果儿都都很少，我就是长得像我小时候，冬天哪有西瓜吃啊，现在你看，只要有钱的话，你什么都能吃，什么转基因非转基因的。这样各类的还有国外的国内的一些东西。

 

而且现在吧，有很多家长就是孩子生下来时候儿给孩子喝那种外国奶粉，那么像我们中国人，那他就属于黄皮肤小骨架的这样的一类人。你有时候儿吧，驾驭不了这个外国奶粉那么高的热量和蛋白质。你长期这样这样去吃也会导致孩子这个脾胃功能虚弱。

 

所以呀，对于任何疾病来讲，这个饮食也是非常重要的一个环节，就像来店儿里调理，我们每一次都跟家长说一定要忌口。对于这些过敏性体质啊，过敏性咳嗽这一类孩子要注意几点，第一个就是冷寒凉的食物，中医讲啊，性寒易冷则伤肺，所以寒凉的食物啊，冰淇淋啊，雪糕，冷饮。那包括海鲜这些寒凉的食物一定要控制。还有一个就是控制肉，甜食和零食的摄入量，要吃健康的食物。

 

你每天都是总是给孩子吃这种小零食，那对他的脾胃也是不好的，而脾胃是决定了我们后天这些疾病最重要的一点，所以饮食这一块儿啊，我们也需要跟家长沟通，他也是很重要的一点。

 

那还还有就是对于改善过敏性咳嗽呢，还可以有一招就是每天晨起的时候可以让孩子喝一杯温开水。这个水可以稍微热一点儿，不要凉的，就是稍微热一点儿的。因为她呀可以帮助孩子在这个时候儿让身体迅速地暖起来，来抵抗一早晨这个冷空气对他的刺激。

 

当然，这个只是治标不治本的，我们病毒不能通过这个喝温开水呀，就能把这个过敏性咳嗽给调好，他是一个缓解的这么一个方法，所以你每天早晨起来的时候。如果说母亲能给孩子端一杯热一点儿的水，让孩子坐被窝就把它喝了，然后再起来再开始洗脸，洗涮等等这些，那它这个过敏性咳嗽也会得到很好的缓解。

 

从食疗上来讲，就是白色的时候，我们都知道白色入肺是吧，所以多吃一些白色的食物，在这里边儿润肺的首选就是冰糖银耳雪梨，冰糖银耳蒸雪梨，这个其实挺简单的，就是各位家长一定要经常给孩子做。因为食疗这个东西啊，是需要长期来坚持的，不是说你吃一两天就能看到效果了。

 

还有一个就是现在有很多孩子不喝水，家长就是可能有的给放点儿冰糖，放点儿别的什么调味儿的。怎么这么一个东西，就是说你不能说是用它去用这个冰糖啊，放很多这个冰糖啊，只是一个调味儿的。你只要感觉到他不难喝就行了，不要把它调低很甜，就弄得像是罐头一样，那这个就是得不偿失了。

 

还有一些就是山药，银耳，百合，莲子，这些都可以用来煮粥，煮粥喝。对于这种肺气虚的孩子，多吃这种白色的食物，会有助于润肺和健脾。

 

今天关于过敏性咳嗽呢，我就简单跟大家分享这么多啊，可能有一些我也没有想到，如果大家有什么实际这么这种情况的话，或者在调理中当中遇到的情况。咱们来一起的分析一下，共同学习。希望大家呢，都能够有所收获啊，最后再次感谢大家的收听。

 

崔老师今天给我们带来的分享很详细，现在这个季节每一个店咳嗽的宝宝也特别多，跟多也是反应怎样推拿都推不好，通过今天的学习是不是会更有信心呢